Florence podporuje  
Zpět na detail čísla

Číslo 3 / 2017

Fitness s Evou Samkovou

Datum: 6. 3. 2017

účinnost cviků podle EMG

 

/ Jiří Král / Grada Publishing, a. s., 208 s., 299 Kč /

V knize jsou uvedeny fotografie cviků, anatomické kresby svalových partií a popis provedení cviků, které předvádí Eva Samková, vítězka OH v Soči ve snowboardcrossu. Autor knihy je jejím kondičním trenérem. Účinnost cviků byla ověřena metodou povrchové elektromyografie.

 
  • tisk
  • předplatit si

Další články v tomto čísle